焦虑, 正念, 自我成长, 科普, 适应力 困难情绪：逃避不可耻，但常常没有用（上） July 31, 0022March 22, 2023 Yi Yang 1 min read 面对困难情绪，我们的第一反应往往是逃避。但是，逃避不可耻却常常没有用！
Yi Yang